ANANDA YOGA 4 YOU
Cos'è l'Ananda Yoga?
L’Ananda Yoga, sviluppato da Swami Kriyananda, è dedicato a creare armonia tra corpo, mente e anima. Il suo obiettivo primario è di aumentare la nostra consapevolezza ed elevare la nostra coscienza.
Swami scrive:
“Lo Yoga, in quanto unione, implica una perfetta armonia di corpo, mente e spirito. A livello fisico, implica una salute splendente. A livello mentale, implica l’armoniosa integrazione della personalità, e la corrispondente eliminazione dei ‘complessi’ psicologici. A livello di anima, lo yoga porta all’unione del piccolo sé con il più grande Sé, all’unione dell’ego con la vastità della Coscienza Cosmica, e dell’anima individuale con la sua Sorgente infinita: Dio.”
– Swami Kriyananda, dall’articolo “Cos’è lo Yoga?”
I doni dell' Ananda Yoga 4 You!
UN PERCORSO PROFONDO
Con ANANDA YOGA 4 YOU avrai la possibilità di frequentare dei corsi della nostra scuola di formazione per istruttori e insegnanti di Ananda Yoga (AYTT*) insieme agli studenti della scuola, seguendo un piano di studi che ti porterà ad ottenere, alla fine del percorso, un attestato di partecipazione.
INSEGNAMENTO PROFESSIONALE
ANANDA YOGA 4 YOU mette a tua disposizione l’insegnamento professionale, il supporto e l’ispirazione dei nostri insegnanti della Scuola Europea di Ananda Yoga, senza l’obbligo di dover completare un percorso di formazione certificato.
UNA TRADIZIONE AUTENTICA
Scopri gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e del suo discepolo diretto Swami Kriyananda fondatore dell’Ananda Yoga basato sulla millenaria scienza dell’hatha yoga
UN AMBIENTE YOGICO
Immergiti tra le colline umbre nel ritiro di Ananda Assisi, un luogo di pace e profondità spirituale supportato da una comunità di yogi
Informazioni Tecniche
La quota di iscrizione è di € 100 (non rimborsabile). Partecipando ad Ananda Yoga 4 You riceverai in regalo il libro di Jayadev Jaerschky: Lo Yoga di Yogananda.
La quota di iscrizione alla nostra Scuola Europea di Ananda Yoga, per chi ha fatto il programma Ananda Yoga 4 You, è di 100 € invece dei 200 € richiesti.
Siamo felici di accoglierti nel nostro Centro, dove potrai alloggiare in camera singola, doppia o dormitorio.
In ogni corso, troverai i prezzi ALL INCLUSIVE per il tuo soggiorno, comprensivi di vitto, alloggio, corso e attività in base all’alloggio che sceglierai.
I nostri prezzi ALL INCLUSIVE comprendono i seguenti servizi:
- il pernottamento (in camera singola, doppia e dormitorio, con bagno interno o esterno
- lenzuola, coperte e asciugamani sono forniti da noi.)
- tutti i pasti vegetariani
- piccola biblioteca e sala video
- free WiFi nel gazebo e zone limitrofe
- Piazzetta Ananda, il punto di ritrovo per il relax e la condivisione
- il Tempio di Luce, quando non è utilizzato per le attività dell’Associazione o della Comunità, è sempre disponibile, gratuitamente, per chi vuole pregare e meditare in silenzio
- il corso e il materiale didattico
- tutte le attività giornaliere: lezioni quotidiane di esercizi di ricarica, yoga e meditazione e le attività serali (se previsto nel programma)
- l’occorrente per la tua pratica disponibile al Tempio di Luce e nelle altre aree lezioni: cuscini, panchette e sedie per la meditazione, tappeti per lo yoga, Aum board e coperte
Per iscriversi non occorre alcun requisito, se non l’approvazione dalla Direzione della Scuola.
Ricordati per favore che durante i corsi di AYTT Basic 1 e Basic 2 ci vestiamo in BIANCO, prediligendo un abbigliamento decoroso e funzionale.
Piano di studi Ananda Yoga 4 You
Se desideri approfondire l’Ananda Yoga per poterlo praticare nella tua routine quotidiana anche se sei un principiante, o se sei già un insegnante di Yoga in un altro stile e vuoi arricchire il tuo curriculum professionale, allora ANANDA YOGA 4 YOU è il percorso di crescita personale – nell’Ananda Yoga – fatto su misura per te!
Basic 2 offre una conoscenza approfondita su: comprendere il collegamento tra corpo, mente e spirito; conoscere le basi dell’anatomia applicata alle pratiche yoga; il respiro; la postura; come padroneggiare l’energia vitale e scoprire le qualità interiori dei chakra.
Durante questo corso, con la guida di Jayadev, Direttore e fondatore della nostra scuola formazione insegnanti di Ananda Yoga, imparerai gli esercizi di ricarica di Yogananda in profondità, come se li dovessi insegnare tu stesso agli altri.
Vi presentiamo il primo di due meravigliosi super intensivi dedicati a Patanjali. Con Jayadev ci concentreremo nella pratica delle tecniche che calmano il nostro cuore e i nostri pensieri per percepire la Realtà più profonda: l’unità, l’unione di tutta la Vita: Yogas chitta vritti nirodha.
In questo corso sperimenteremo l’Ananda Yoga in quanto pratica che porta automaticamente nel silenzio interiore e nell’immobilità.
In questo super intensivo, ritrovare la calma, rilassare la mente, sentirsi in equilibrio e stabili interiormente. Provare un senso di benessere e di appagamento che ci fa sentire in pace e in armonia con il mondo e con noi stessi. Sembra una missione impossibile, visti i tempi, eppure non lo è!
Le posizioni yoga hanno lo scopo di trasformare tutto il nostro essere. Questo essere è un’irradiazione dall’intimo di noi stessi. Ciò che siamo interiormente lo saremo anche esteriormente.
– Swami Kriyananda
I tuoi insegnanti
Jayadev Jaerschky
Direttore della scuola di Ananda Yoga e Kriyacharya di Ananda
Jivanta Berti
Insegnate formatrice di Ananda Yoga
Shanti Ruozi
Insegnante formatrice di Ananda Yoga e fondatrice del Centro Ahimsa
Sudarshana Bottigelli
Insegnante formatrice di Ananda Yoga e fondatrice del Centro Ananda a Busto Arsizio (Mi)
Calendario
Qua trovi il calendario completo di tutti corsi formativi, sia online, sia residenziale al Centro Ananda Assisi.
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Inizia il tuo percorso
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